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趣味跳绳

作者:佚名    转贴自:网络    点击数:16440    

 

大家都跳过绳吧,在玩的时候会发生很多事,不同的人会有不同反应,为什么呢?这是一个典型的团队活动,需要大家共同配合,怎样取得最佳合作效果?这些问题,您是否想过。让我们带着这些问题,再玩一次跳绳。
  目标:使学员互助合作形成共识,完成低难度活动。
  规则:请两个人各握住绳子的一端,其他人要一起跳过绳子,所有人都跳过算一下,数一数整个团队总共能跳多少下。
  讨论:
  (1 当有人被绊倒时,各位当时发出的第一个声音是什么?
  (2 发出声音的人是刻意指责别人吗?
  (3 想一想自己是否不经意就给别人造成压力?
  (4 接下来我们应该怎么做,刚才的感觉才不会发生?
  注意:
  (1 提醒膝盖或脚部有伤者,视情况决定是否参与。
  (2 场地宜选择户外草地进行,以免受伤。
  (3 合组跳绳时应注意伙伴位置及距离,以免踏伤伙伴或互相碰撞。
  变化:
  (1 可考虑不同的跳绳方式,如:每个学员依序进入。
  (2 可用两条绳子,或变换用绳方向。
  教具:粗棉绳一条。

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